视频来源：杭州亚运会组委会新京报讯9月9日，杭州亚运会主媒体中心试运
2023-09-09
(资料图)
解答：
1、孕妇吃坚果有一定的好处。因为坚果中还含有脂肪和高热量的油，而一些不饱和脂肪酸可以促进大脑的发育，优质的蛋白质也可以构成大脑神经和脑细胞的合成。坚果还富含维生素b1和b2，这对胎儿大脑发育非常重要。
2、但是，在吃饭期间，孕妇不能每天吃太多坚果，容易导致内热和肥胖。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
互联网 2023-02-02 17:57:47
(资料图)
解答：
1、孕妇吃坚果有一定的好处。因为坚果中还含有脂肪和高热量的油，而一些不饱和脂肪酸可以促进大脑的发育，优质的蛋白质也可以构成大脑神经和脑细胞的合成。坚果还富含维生素b1和b2，这对胎儿大脑发育非常重要。
2、但是，在吃饭期间，孕妇不能每天吃太多坚果，容易导致内热和肥胖。
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视频来源：杭州亚运会组委会新京报讯9月9日，杭州亚运会主媒体中心试运
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